Ciki segítséget kérni? – A lelki egészség támogatása napjainkban
(Olvasási idő: kb. 4 perc) Sokáig úgy tűnt, a segítségkérésnek van egy kimondatlan feltétele: csak akkor „megengedett”, ha már nagyon nagy a baj. Ha valaki terápiá
Konzultációtípusok – mikor melyik segít igazán?
(Olvasási idő: kb. 6 perc) Előbb-utóbb szinte minden kapcsolatban és családban adódnak olyan helyzetek, amiket akár elakadásoknak is nevezhetünk… Amikor ugyanazokat a k
Önismeret a párkapcsolatban és a családban
Tudatos kapcsolódás = harmonikus kapcsolatok (Olvasási idő: kb. 5 perc) Ha az a megélésed, hogy manapság már a csapból is az önismeret folyik, megértelek! Divatos kifeje
A családi „túlélési tánc”: amit a családunk észrevétlenül tanít nekünk
Hogyan válnak a láthatatlan minták láthatatlan hátizsákká? A diszfunkcionális családból jól működő családdá válás folyamata (Olvasási idő: kb. 4 perc) Ha úgy n
Amikor nincs idő szeretni: szeretetnyelvek a rohanó hétköznapokban
Lehet, hogy csak rosszul fordítunk? (Olvasási idő: kb. 4 perc) &
A családi dinamika láthatatlan gyökerei
Mit tanít a családfa szimbóluma és az erdő élete? (Olvasási idő: kb. 5 perc) Szeretsz az erdőben kószálni? Mi jut eszedbe a fák rengetegéről? Mit üzen neked a lombok
Fejlódésfókuszú szemlélet (Growth Mindset) I.
Börtön vagy nyitott ajtajú kalitka?Szemléletünk rejtett tartalékai Képzeld el, hogy két ember ugyanazon az úton sétál, amikor hirtelen egy hatalmas kőtorlasz állja az
Fejlődésfókuszú szemlélet (Growth Mindset) II.
Agyunk rugalmassága – Honnan erednek a korlátaink?(Olvasási idő: kb. 3,5 perc) Az előző részben láttuk, hogy a szemléletmódunk olyan, mint egy láthatatlan szemüveg. D
A kérdések ereje
„Nincs különösebb tehetségem, csak szenvedélyesen kíváncsi vagyok.” (Einstein)(Olvasási idő: kb. 4,5 perc) Miért ne féljünk újra kíváncsinak lenni? Sokan
